11. týden
těhotenství
Vaše cesta k mateřství začíná být jasnější
11. týden těhotenství
11. týden
11. týden
těhotenství
Vaše cesta k mateřství začíná být jasnější
Úvod do 11. týdne těhotenství
Co se děje v 11. týdnu těhotenství?
Přejít do 11. týdne těhotenství je úžasné! Vaše tělo začíná vykazovat známky silnějšího spojení s novým životem, který roste uvnitř vás. V 11. týdnu těhotenství už vaše miminko není jen zrnko, ale začíná se formovat do podoby malého človíčka. Tento týden je důležitý nejen pro vás, ale také pro vaši rodinu, protože se blíží období, kdy začne být těhotenství více „viditelné“ a také fyzicky příjemnější.
Co se děje s vaším tělem:
V 11. týdnu těhotenství prochází vaše tělo důležitými změnami. Vaše tělo se začíná přizpůsobovat rostoucímu dítěti, což může vést k novým symptomům a projevům. U některých žen to znamená zmírnění ranní nevolnosti a únavy, jiné stále mohou mít občasné potíže. Zatímco se vyvíjejí tělesné změny, vaše miminko roste a rozvíjí se, aby mělo všechny základy pro další vývoj.
Plod v 11. týdnu těhotenství
Plod se pohybuje stále více, můžete začít cítit první pohyby.
Vaše tělo v 11. týdnu těhotenství
Změny nálad mohou být častější, můžete se cítit citlivěji.
Nejčastější příznaky v 11. týdnu těhotenství
Ačkoliv některé příznaky mohou být stále přítomné, mnoho žen zažívá první úlevu od nevolností.
- Únava: I když se hladina energie zlepšuje, stále můžete cítit potřebu více odpočívat.
- Ranní nevolnosti: Tyto příznaky u některých žen mizí, u jiných mohou přetrvávat.
- Časté močení: Rostoucí děloha stále tlačí na močový měchýř.
- Nárůst váhy: Některé ženy začínají zaznamenávat mírný nárůst hmotnosti, zatímco jiné zůstávají na stejné váze.
- Bolesti hlavy: Změny krevního tlaku nebo hormony mohou způsobit občasné bolesti hlavy.
Vývoj miminka v 11. týdnu těhotenství
11. týden těhotenství je pro plod kritickým obdobím. Miminko nyní měří přibližně 4 cm a váží asi 7 gramů. I když je stále velmi malé, jeho tělo se začíná vyvíjet více detailně. Jeho orgány, včetně srdce, ledvin a jater, se aktivně formují a připravují na funkce, které budou hrát v průběhu těhotenství a po narození.
Důležité změny, které probíhají:
- Srdce: Vaše miminko má již čtyři komory srdce a pravidelně bije.
- Rysy obličeje: Už je možné pozorovat začínající formování očí, uší a úst.
- Rostoucí kosti a svaly: Kosti a svaly se začínají vyvíjet, i když jsou stále křehké.
- Růst končetin: Ručičky a nožičky se stále prodlužují, začínají vypadat jako prsty a jsou již dostatečně rozvinuté, aby vykonávaly základní pohyby.
Zdraví a těhotenské vyšetření v 11. týdnu
V 11. týdnu těhotenství bude pravděpodobně probíhat důležité vyšetření, které byste neměla vynechat. Gynekolog vám může doporučit první trimestrální screening. Tento test vám poskytne důležité informace o zdraví vašeho miminka a pomůže identifikovat případná rizika pro vás i dítě. Tento screening zahrnuje krevní testy a ultrazvukové vyšetření.
Co zahrnuje screening v 11. týdnu těhotenství?
- Krevní testy: Zjišťují hladiny specifických markerů, které mohou naznačovat rizika genetických poruch, jako je Downův syndrom.
- Ultrazvuk: Pomocí ultrazvuku lékař zkontroluje, zda je plod v pořádku a jak se vyvíjí. Měří se i šířka šíje plodu, což může naznačit rizika spojená s genetickými problémy.
Toto vyšetření je klíčovým krokem pro vaši pohodu a zdraví těhotenství.
| Název vyšetření | Týden těhotenství (tt) |
|---|---|
| První vyšetření | 6. – 9. |
| Vstupní vyšetření | 8. – 12. |
| Laboratorní vyšetření obecné – odběr krve | do 15. týdne 14+0 |
| Vyšetření u stomatologa | První trimestr |
| Vyšetření u praktického lékaře | První trimestr |
| Prvotrimestrální screening | 10. až 11. týden 9+1 až 11+0 (odběry) a zároveň 13. až 14. týden 12+1 až 13+6 (ultrazvuk) |
Pocity a příznaky v 11. týdnu těhotenství
I když už se u některých žen zmírňuje ranní nevolnost a únava, stále mohou přetrvávat jiné příznaky. Mnoho žen v tomto týdnu stále pociťuje určitou únavu a mohou mít náladovost nebo zvýšenou citlivost prsou. Na druhou stranu, některé ženy začínají cítit, že jejich těhotenství je stabilnější, což přináší úlevu a pozitivní emoce.
Doporučené potraviny v 11. týdnu těhotenství:
- Listová zelenina: Pomáhá předejít problémům s nervovým systémem plodu.
- Ovoce a zelenina: Vitamin C je důležitý pro správný vývoj imunitního systému.
- Omega-3 mastné kyseliny: Rybí tuky a ořechy jsou skvělým zdrojem pro vývoj mozku a očí dítěte.
11. týden těhotenství je obdobím, kdy se vaše tělo začíná přizpůsobovat těhotenství a první příznaky mohou ustoupit. Miminko se stále vyvíjí a roste, a vy se připravujete na další etapy těhotenství.
Pokud máte jakékoli otázky nebo obavy, nezapomeňte se obrátit na svého lékaře, který vám může poskytnout všechny potřebné informace.
Za jak dlouho to přijde...
| Název | Počet dní, týdnů |
|---|---|
| Jak se zaznamenává | 10+0 – 10+6 tt |
| Od začátku těhotenství uplynulo | 10 ukončených týdnů (probíhá 11. týden) |
| Od oplodnění uplynulo | 8 ukončených týdnů (probíhá 9. týden) |
| Ukončené dny těhotenství | 70 – 76 |
| Počet dní do porodu | 210 – 204 |
Věděli jste, že...
Ve 12. týdnu těhotenství se miminko rychle vyvíjí. Délky kostí, jako je femur, humerus a lýtkové kosti, jsou na konci prvního trimestru vyvážené a rovnoměrně rostou. V tomto období se začíná vytvářet duhovka v očích vašeho miminka, které už dokáže sevřít ruku v pěst.
I když první pohyby ještě necítíte, miminko se ve vodě už pohybuje a plave s radostí. Každý jeho pohyb je důkazem jeho rostoucí síly a zručnosti, ačkoli to zatím můžete vnímat jen jako tichý proces uvnitř vás.
Kdy kontaktovat lékaře?
Neváhejte vyhledat lékaře, pokud:
- Pociťujete silné bolesti v podbřišku nebo krvácení.
- Máte neobvyklé nebo znepokojivé příznaky.
- Potřebujete konzultovat otázky týkající se zdraví nebo průběhu těhotenství.
Prameny:
- Moje rodina a já (speciál). (2016). Těhotenství týden po týdnu.
- Nový život. (n.d.). Tajemství šťastného manželství, 2. díl.
- Skutilová, V. (2016). Jak na strach a úzkost v těhotenství. Praha: Grada.
- Krofta, L. (n.d.). Ultrazvukové vyšetření v I. trimestru gravidity.
- Poliklinika I. P. Pavlova. (2017). Prenatální péče, fyziologická gravidita. Praha.
Feedo Club – váš průvodce těhotenstvím a nákupy plný výhod a slev
Přidejte se do Feedo Clubu a získejte přístup k exkluzivním výhodám. Každý týden vás provedeme těhotenstvím krok za krokem, přinášíme praktické rady a tipy na to, co očekávat. Navíc vám na e-mail budeme pravidelně posílat personalizované slevy na produkty, které jsou pro vaši aktuální fázi těhotenství nejvhodnější – od porodní výbavy až po první výbavičku pro vaše miminko. Díky tomu budete mít vše, co potřebujete, vždy po ruce.
Naplánujte si těhotenství s námi – od prvního dne až po příchod vašeho miminka na svět!
Zjistěte více, co vás čeká v daném týdnu těhotenství
