17. týden
těhotenství
Vaše bříško roste spolu s miminkem
17. týden těhotenství
17. týden
17. týden
těhotenství
Vaše bříško roste spolu s miminkem
17. týden těhotenství – vývoj miminka a změny ve vašem těle
Vítejte v 17. týdnu těhotenství!
Tento týden je pro mnoho nastávajících maminek obdobím klidu a pohody. Vaše miminko roste každým dnem a vy se možná začínáte cítit plní energie a elánu.
Jak se vyvíjí vaše děťátko? Co nového se děje ve vašem těle? Připravili jsme pro vás všechny informace, které potřebujete vědět, abyste si těhotenství co nejvíce užila. Přečtěte si, jaké změny vás čekají a jak se můžete připravit na další týdny!
V 17. týdnu těhotenství začíná vaše miminko nabírat na váze a jeho pohyby jsou čím dál koordinovanější. Vaše tělo se přizpůsobuje růstu děťátka a vy možná cítíte, jak vám přibývá energie. Tento týden je skvělý na to, abyste si užila svůj druhý trimestr naplno a věnovala se sobě i svému zdraví.
Vývoj miminka v 17. týdnu těhotenství
Vaše miminko teď váží přibližně 150 gramů a měří kolem 13 cm. Kůže děťátka je stále průhledná, ale pod ní se tvoří tuková tkáň, která bude klíčová pro jeho budoucí růst. Miminko také aktivně trénuje dýchání, polykání a sání, což jsou základní reflexy potřebné po narození.
Zajímavost: Miminko už začíná cítit chutě z plodové vody, která odráží vaše stravovací návyky.
Plod v 17. týdnu těhotenství
Pohyby plodu jsou stále silnější a koordinovanější.
Vaše tělo v 17. týdnu těhotenství
Zvyšuje se chuť k jídlu, je důležité jíst zdravě a vyváženě.
Vaše tělo v 17. týdnu těhotenství
Váš bříško je teď více viditelné a možná si všimnete dalších fyzických změn, jako jsou tmavší bradavky nebo větší prsa. Děloha se zvětšuje a můžete začít cítit lehký tlak v podbřišku.
Mnoho maminek si v tomto období užívá období klidu, protože ranní nevolnosti většinou ustoupily a energie se vrací. Pokud však cítíte bolest zad nebo nohou, zkuste pravidelně odpočívat a vyhněte se dlouhému stání.
Co očekávat v 17. týdnu těhotenství
- Změny v hmotnosti: Váš přírůstek na váze je zcela normální. Zdravý jídelníček a pohyb jsou klíčové.
- Růst bříška: U některých maminek už může být těhotenské bříško viditelné.
- Zvýšené pocení: Hormonální změny mohou vést k intenzivnějšímu pocení.
9 tipů jak se dobře vyspat i v těhotenství
Strava a zdraví v 17. týdnu těhotenství
Doporučujeme zaměřit se na vyvážený příjem bílkovin, železa a vitaminu C, které podporují růst miminka a zlepšují váš imunitní systém.
Doporučené potraviny:- Čerstvá zelenina a ovoce
- Libové maso a vejce
- Luštěniny a celozrnné pečivo
- Ryby bohaté na omega-3 mastné kyseliny
Nezapomínejte také na dostatečný pitný režim – ideální je čistá voda, bylinné čaje nebo přírodní ovocné šťávy.
Tipy na pohyb a relaxaci
Pravidelné procházky nebo těhotenské cvičení pomáhají zlepšit vaši kondici i náladu. Dopřejte si však i dostatek odpočinku, například v podobě meditace nebo masáže určené pro těhotné ženy.
V 17. týdnu těhotenství je čas si užívat tento krásný okamžik, kdy se těhotenství stává čím dál skutečnějším. Naslouchejte svému tělu, pečujte o sebe a těšte se na každý další krok!
Za jak dlouho to přijde...
| Název | Počet dní, týdnů |
|---|---|
| Jak se zaznamenává | 16+0 – 16+6 tt |
| Od začátku těhotenství uplynulo | 16 ukončených týdnů (probíhá 17. týden) |
| Od oplodnění uplynulo | 14 ukončených týdnů (probíhá 15. týden) |
| Ukončené dny těhotenství | 112 – 118 |
| Počet dní do porodu | 168 – 162 |
Věděli jste, že...
Miminko už má obočí a začínají mu růst první chloupky na hlavičce.
Děťátko reaguje na vaše dotyky a může se posunout, pokud se dotknete svého bříška.
Ve 17. týdnu začíná miminko produkovat svůj vlastní moč, kterou vylučuje do plodové vody.
Prameny:
- Moje rodina a já (speciál). (2016). Těhotenství týden po týdnu.
- Nový život. (n.d.). Tajemství šťastného manželství, 2. díl.
- Skutilová, V. (2016). Jak na strach a úzkost v těhotenství. Praha: Grada.
- Krofta, L. (n.d.). Ultrazvukové vyšetření v I. trimestru gravidity.
- Poliklinika I. P. Pavlova. (2017). Prenatální péče, fyziologická gravidita. Praha.
Feedo Club – váš průvodce těhotenstvím a nákupy plný výhod a slev
Přidejte se do Feedo Clubu a získejte přístup k exkluzivním výhodám. Každý týden vás provedeme těhotenstvím krok za krokem, přinášíme praktické rady a tipy na to, co očekávat. Navíc vám na e-mail budeme pravidelně posílat personalizované slevy na produkty, které jsou pro vaši aktuální fázi těhotenství nejvhodnější – od porodní výbavy až po první výbavičku pro vaše miminko. Díky tomu budete mít vše, co potřebujete, vždy po ruce.
Naplánujte si těhotenství s námi – od prvního dne až po příchod vašeho miminka na svět!
Zjistěte více, co vás čeká v daném týdnu těhotenství
