27. týden
těhotenství
Vaše děťátko roste a vaše tělo se přizpůsobuje jeho potřebám
27. týden těhotenství
27. týden
27. týden
těhotenství
Vaše děťátko roste a vaše tělo se přizpůsobuje jeho potřebám
27. týden těhotenství – Vývoj miminka, změny vašeho těla a tipy
Vítejte ve 27. týdnu těhotenství
Milá maminko, gratulujeme vám k dosažení 27. týdne těhotenství! Nacházíte se na konci druhého trimestru a pomalu se blížíte k finální fázi. Vaše tělo se mění, miminko roste a vy se možná cítíte plná očekávání.
Tento týden je ideální čas na to, abyste se zaměřila na sebe i přípravy na příchod miminka. Pojďme si společně projít, co vás v tomto týdnu čeká, a jak si ho užít co nejvíce.
Co se děje s miminkem ve 27. týdnu těhotenství?
Vaše miminko nyní váží přibližně 900–1000 gramů a měří okolo 36 cm. Jeho mozek se rychle vyvíjí a začínají se tvořit záhyby charakteristické pro lidský mozek. Miminko už také dokáže reagovat na různé podněty, například hlasité zvuky nebo dotyk přes bříško.
Plíce miminka se připravují na první nádech a miminko začíná trénovat dýchání. Pokud máte pocit, že miminko „škytá“, jde o normální a zdravý jev, který ukazuje, že se jeho bránice připravuje na dýchání.
Plod ve 27. týdnu těhotenství
Plod má vyvinuté všechny orgány, pokračuje růst a vývoj.
Vaše tělo ve 27. týdnu těhotenství
Je důležité pravidelně chodit na kontroly k lékaři.
Změny ve vašem těle v 27. týdnu těhotenství
Vaše děloha nyní dosahuje zhruba 7 cm nad pupík a může způsobovat větší tlak na vnitřní orgány. To může vést k nepohodlí, jako je pálení žáhy, častější močení nebo pocit tíže v podbřišku.
Také se mohou objevit otoky nohou, což je běžný příznak třetího trimestru. Dbejte na dostatečný odpočinek, zvedání nohou do výšky a pravidelný pohyb. Pokud vás trápí křečové žíly, zkuste speciální těhotenské kompresní punčochy.
Co dělat pro své pohodlí
Abyste se cítila co nejlépe, dopřejte si pravidelnou relaxaci. Teplá koupel, jemná masáž nebo jóga mohou pomoci uvolnit napětí ve svalech. Používání těhotenského polštáře vám usnadní spánek a sníží tlak na záda.
V tomto období je také důležité naslouchat svému tělu. Pokud cítíte únavu, nezapomeňte odpočívat. Pohodlné oblečení a správná obuv vám dodají větší komfort při pohybu.
Těhotenské polštáře
Strava a vitamíny ve 27. týdnu těhotenství
Vaše strava by měla být bohatá na bílkoviny, železo, vitamín C a omega-3 mastné kyseliny. Dopřejte si dostatek zeleniny, ovoce, ryb, ořechů a celozrnných potravin.
Nezapomeňte také na dostatečný příjem tekutin – ideální je čistá voda, neslazené čaje nebo čerstvé džusy. Pokud vás trápí křeče v nohou, zkuste zvýšit příjem hořčíku, který najdete například v banánech nebo oříšcích.
Pokud máte chuť na sladké, zkuste zdravější alternativy, jako jsou sušené ovoce nebo jogurt s ořechy.
Pro inspiraci si přečtěte náš článek
co jíst k snídani v těhotenství.
Plánování výbavičky – co už je čas kupovat
Tento týden je skvělou příležitostí pro pořízení dalších položek do výbavičky. Zaměřte se na hygienické potřeby, jako jsou plenky, vlhčené ubrousky a vanička na koupání. Inspirujte se v našem nákupním rádci.
Pokud ještě nemáte kočárek nebo autosedačku, teď je čas je vybrat. Vyzkoušejte si různé modely kočárků, abyste našla ten nejvhodnější. Víte, že na prodejnách Feedo je možné si každou autosedačku vyzkoušet přímo ve vašem voze?
Začněte také s přípravou oblečení pro novorozence – body, dupačky, čepičky a ponožky.
Tipy pro budoucí maminky
Návštěva a vyšetření u lékaře
Ve 27. týdnu vás pravděpodobně čeká pravidelná kontrola u gynekologa. Lékař zkontroluje vaše zdraví, růst dělohy a srdeční aktivitu miminka. Pokud máte jakékoli otázky nebo pochybnosti, neváhejte se zeptat.
Pokud vám lékař doporučí, může být tento týden proveden glukózový test na zjištění těhotenské cukrovky. Připravte se na tento test podle pokynů vašeho lékaře.
Více informací o vyšetřeních během těhotenství najdete v našem průvodci.
TIP: Připravte si seznam otázek, které vás napadají mezi jednotlivými kontrolami. Více informací o vyšetřeních během těhotenství najdete v našem průvodci vyšetřeními.
| Název vyšetření | Týden těhotenství (tt) |
|---|---|
| Screening ve druhém trimestru | 25. až 28. týden 24+0 až 28+0 |
| OGTT | 28. týden 27+1 až 28+0 |
Za jak dlouho to přijde...
| Název | Počet dní, týdnů |
|---|---|
| Jak se zaznamenává | 26+0 – 26+6 tt |
| Od začátku těhotenství uplynulo | 26 ukončených týdnů (probíhá 27. týden) |
| Od oplodnění uplynulo | 24 ukončených týdnů (probíhá 25. týden) |
| Ukončené dny těhotenství | 182 – 188 |
| Počet dní do porodu | 98 – 92 |
Věděli jste, že...
Miminko nyní může slyšet váš hlas a zapamatovat si ho. Mluvte s ním co nejčastěji.
Dítě se nyní pravidelně střídá mezi fázemi spánku a bdění. To je skvělý čas na vytvoření rutiny.
Pohyb, jako je těhotenská jóga nebo lehká procházka, vám pomůže zlepšit náladu a podpoří zdraví.
Prameny:
- Moje rodina a já (speciál). (2016). Těhotenství týden po týdnu.
- Nový život. (n.d.). Tajemství šťastného manželství, 2. díl.
- Skutilová, V. (2016). Jak na strach a úzkost v těhotenství. Praha: Grada.
- Krofta, L. (n.d.). Ultrazvukové vyšetření v I. trimestru gravidity.
- Poliklinika I. P. Pavlova. (2017). Prenatální péče, fyziologická gravidita. Praha.
Feedo Club – váš průvodce těhotenstvím a nákupy plný výhod a slev
Přidejte se do Feedo Clubu a získejte přístup k exkluzivním výhodám. Každý týden vás provedeme těhotenstvím krok za krokem, přinášíme praktické rady a tipy na to, co očekávat. Navíc vám na e-mail budeme pravidelně posílat personalizované slevy na produkty, které jsou pro vaši aktuální fázi těhotenství nejvhodnější – od porodní výbavy až po první výbavičku pro vaše miminko. Díky tomu budete mít vše, co potřebujete, vždy po ruce.
Naplánujte si těhotenství s námi – od prvního dne až po příchod vašeho miminka na svět!
Zjistěte více, co vás čeká v daném týdnu těhotenství
