Pokud budete během chřipkové sezóny dodržovat extra hygienické zásady, můžete si značně usnadnit život a ochránit rodinu před nákazou.
Díky těmto 9 radám eliminujete ve své domácnosti množství bacilů a bakterií.
Dezinfikujte
Za normálních okolností nám na boj s bakteriemi a špínou v domácnosti postačí obyčejný saponát a voda. Ale pokud chcete extra ochranu, sáhněte po účinnějších zbraních, tedy silnějších dezinfekčních prostředcích. Pro větší efekt je nechte působit alespoň 30 sekund, ale klidně i několik minut.
Čisté povrchy
Vyperte, co se dá. A to co se nedá, alespoň vydezinfikujte. Nedovolte bakteriím šířit se po povrchu. Pravidelně vyměňujte a perte ložní prádlo, povlaky na polštáře v obýváku, utěrky a záclony. Věci, které nejdou do pračky - jako třeba matrace nebo gauč, přestříkejte dezinfekčním roztokem do domácnosti.
Zaútočte na nejčastější místa
Klíčky, vypínače, dálkové ovladače,... Na tyto místa sahá celá rodina. Dezinfikujte je co nejčastěji - ideálně denně. Na menší věci, jako jsou dálkové ovladače, nebo klávesnice, můžete použít obyčejný dezinfekční líh na (pořádně vyždímaném) vatovém tampónku nebo kousku vaty.
Čisté koše
Koše plné odpadu a (kromě jiného) třeba i použité kapesníčky jsou živnou půdou pro bakterie. Vyměňujte je tedy pravidelně, případně je jednou za čas přestříkejte
čistícím prostředkem.
Každý má svůj talíř
V chřipkovém období by měl každý člen domácnosti používat svůj vlastní
talíř a nedojídat mezi sebou zbytky jídla - obzvlášť pak, když je jeden z členů nachlazený.
Vyčistěte školní pomůcky
Vaše díte si může v tomto období ze školy nebo školky s sebou odnést spousta bakterií, třeba na batohu. Vyperte ho během víkendu a pořádně vyčistěte i dózy na potraviny.
Čisté ruce
Viry se během chřipkového období nejčastěji šíří prostřednictvím slin (během mluvení, kýchání a kašlání), ale i díky špinavým rukám. Kromě častého umývaní rukou se proto snažte držet svoje dlaně mimo tváře - nesahejte si do očí a úst. Naučit to děti bude asi pořádný oříšek. Proto dohlížejte právě na častější umývání rukou.
Po nemoci vyměňte zásoby
Pokud je některý ze členů domácnosti nemocný, vyměňujte pravidelně kapesníčky a dbejte na to, aby si je hlídal. Až chorobu překoná, vyměňte ideální i zubní kartáček. Minimalizujete tak šanci na šíření bakterií.
Zavřít a spláchnout
Když splachujete záchod s otevřeným poklopem, bakterie se lehce mohou dostat na dveře, kliku nebo stěny. Odborníci se shodují - nejprve záchodovou desku zavřete a až pak splachujte. Informujte o tom i ostatní členy domácnosti.